Shiatsu – Berührung, die bewegt
Holz
Feuer
Erde
Metall
Wasser
zur Ruhe kommen – Kraft schöpfen – sich selbst begegnen – Entwicklung ermöglichen
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die das Wissen der östlichen Medizin aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) der 5 Elemente sowie der 12 Meridiane, den Energieleitbahnen, mit manuellen Behandlungstechniken der westlichen Medizin miteinander vereint.
Achtsamer, tiefer Druck, Dehnungen und Mobilisation der Gelenke wirkt körperlich – es werden dadurch Verspannungen in Bindegewebe und Muskeln sowie Verklebungen der Faszien gelöst. Gleichzeitig wirkt der achtsame Druck auch auf tieferer Ebene und spricht dort abgespeicherte Erinnerungen aus der Vergangenheit an.
Dadurch können alte Erfahrungen neu verarbeitet werden und belasten nicht mehr in der Gegenwart. Das führt zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Im Mittelpunkt steht nicht die Behandlung einzelner Symptome, sondern der Mensch in seiner Ganzheit mit seinem gesamten Potential.
Shiatsu fördert Entspannung, stärkt die Gesundheit und unterstützt die natürlichen Selbstheilungskräfte.
Die Behandlung wird am bekleideten Körper auf der Futon-Matte am Boden, der Massage-Liege oder im Sitzen ausgeführt. Sie eignet sich für Menschen aller Altersstufen.
Was Shiatsu bewirken kann
- wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem und sorgt für tiefe Entspannung, guten Schlaf und
Stressabbau - fördert Gesundheit und Wohlbefinden
- aktiviert die Selbstheilungskräfte
- stärkt die Resilienzfähigkeit
- unterstützt bei körperlichen und emotionalen Belastungen und wirkt somit ausgleichend bei Schmerzen, Verspannungen, Krisen, Nervosität, Ängsten und Unruhe
- begleitet persönliche Entwicklungsprozesse
- führt zu mehr Körperbewusstsein und innerer Balance
Ein Raum für Entwicklung
Shiatsu schafft einen geschützten und sicheren Raum in dem der Mensch ankommen und loslassen darf.
Die Behandlung basiert auf einer Haltung von Achtsamkeit, Respekt und wertfreier Präsenz. Sie folgt dem stillen Vertrauen, dass der Körper bereits weiß, was er braucht.
Durch achtsame Berührung werden diese natürlichen Prozesse unterstützt – ohne zu drängen, sondern im eigenen Tempo des Menschen – so dass er sein volles Potential entwickeln kann.
Die Haltung im Shiatsu
Jede Begegnung ist einzigartig.
Ich begegne Ihnen mit Offenheit, Präsenz und Respekt für Ihre individuelle Lebenssituation. Gemeinsam entsteht ein Raum, in dem Entspannung, Regeneration und Entwicklung möglich werden dürfen.
Shiatsu lädt dazu ein, sich selbst wieder zu spüren, neue Kraft zu schöpfen und den eigenen Weg mit mehr Leichtigkeit und Verbundenheit zu gehen.